7/11　暑い日が続きますね

とても暑い日が続き、エアコンの乾燥なども相まって慢性的な脱水症状の方が増えています。
体が慣れるまでは集中力が落ちたりだるくなったりしてしまいますので
水分補給などはこまめにしてくださいね。

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